夫婦生活にマンネリ化を感じてしまうのはなぜ?

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マンネリ化
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夫との夫婦生活がマンネリしており、段々と作業的になってきてしまっている。そうは言ってもどのように解決したらよいか分からないと思っていないでしょうか。

そんな時いきなり解決策を考えてしまいがちですが、問題には必ず原因があるものです。まずは原因から考えてみましょう。

マンネリ化を感じるのは手順が同じだから?いつも自宅だから?

夫婦間のオーソドックスなセックスの手順は、「自宅で夜寝る前にベッドに入り、胸を揉まれてキスをする、軽い愛撫をされた後に正常位で挿入される。その後は夫がイッたら終わり」というような流れではないでしょうか。

すべての夫婦が同じ流れとは思いませんが、夫婦それぞれに大体のパターンがあると思います。
そのパターン化している部分がどこなのかを考えていくとマンネリ化の解消に繋がると思います。

上記で挙げたセックスの手順はあくまでも例ですが、その例を基にマンネリ化の原因を考えていきます。

いつも自宅でしている

いつも自宅でセックスをしているという方は、自宅以外でするのはいかがでしょうか。自宅でセックスをするのが、お金も掛からないし手軽だと思いますが場所を変えるだけでも気分転換になります。

旅行に行って旅行先でしたり、他にはラブホテルであれば旅行よりも手軽に場所を変えることができます。

夜寝る前にしている

時間帯も夜寝る前にしているという方が多いのではないでしょうか。たまには朝早起きして、夫を誘ってみるのも良いと思います。寝ている夫にエッチないたずらをして起こすのも良いでしょう。

朝は仕事前だし夫が不機嫌そうなイメージがある方もいると思いますが、意外と喜ぶ男性は多いと思います。

ベッドでしている

自宅ですることには変わりませんが、セックスをする場所はベッド以外でも良いと思います。
一緒にお風呂に入ってその中でするというのもありですし、ソファーなどがあればソファーで座りながらしてみてはいかがでしょうか。

いつも同じ手順

いつも同じ手順の方は、こちらから少し違うパターンに誘うと良いと思います。いつも夫に胸を揉まれている方だったらこちらから男性の胸を責めてみたり、体位が同じなのであれば、座ったままのちょっと変わった体位に誘ってみたり、大胆にシックスナインの体位を仕掛けてみたりするのも良いと思います。

夫主導で夫がイッたら終わる

夫婦で何度もセックスしていると、夫がイキそうだなという雰囲気が何となくわかってくる方も多いと思います。そのような時にわざと抜いて焦らしてみたり、『もう少し続けて』と可愛らしく直接的に伝えるのも良いです。

アダルトグッズを使用してみる

ローションなどのアダルトグッズを使用するのもありだと思います。気軽にネットなどでも購入できますので抵抗が無ければ使用してみても良いでしょう。

パターンを少し変えるだけでも気分が変わる

上記で挙げた解消法はあくまでも例ですが、最初に例として挙げた「自宅で夜寝る前にベッドに入り、胸を揉まれてキスをする、軽い愛撫をされた後に正常位で挿入される。その後は夫がイッたら終わり」という手順の中だけでもマンネリ化を解消するヒントはたくさんあります。

お悩みの方もパターン化してしまっているセックスの部分を考えてみて、手軽に取り組める所から解消を試みてください。

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